ﷺ اَللَّهُمَّ صَلِّ علىٰ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ وَعَلىٰ آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّمْ تَسْلِيمًا كَثِيرًا ﷺ
قبل التسجيل يجب ان يكون الايميل صحيح للتفعيل

شريط الإعلانات ||

لا لا لـــلاحتـــكـــار الى كل فني دش ومحل صيانة انضم الينا في منتدى احمد سات واحصل على ملفاتك وفلاشاتك بدون اي مقابل التسجيل لدينا مجاني - التحميلات مجانيه فقط لازم ترد على الموضوع حتى يظهر لك المرفق وهذا من اجل ارشفة المنتدى // قسم الفلاشات مفتوح للجميع لوجه الله تعالى وهذا غير موجود بجميع المنتديات الاخرى فقط اذا قدرت ترفع فلاشة او مواضيع يستفاد بها غيرك لا تبخل بها وكله لوجه الله رابط المنتدى لمن اراد الانضمام ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز // الادارة منتدى احمد سات

احمد سات استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضويه تفعيل العضوية
العودة   احمد سات > ۩۞۩ جمهورية مصر العربية ۩۞۩ > أخـــــبار عـــــــالــــــمــيــة > قسم للصحة والتغذية
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

كاتب الموضوع zoro1 مشاركات 1 المشاهدات 127  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

اسباب تساقط الشعر

تعد تساقط الشعر واحدة من المشاكل التي تواجه الكثير من البشر في مراحل عمرية مختلفة ، فقد يبدأ تساقط الشعر في مرحلة المراهقة وقد يحدث في مراحل العمر المختلفة الأخرى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-10-2019, 09:40 AM
الصورة الرمزية zoro1
zoro1 zoro1 غير متواجد حالياً
۩۞۩ كبير مهندسين فريق الدعم الفني احمد سات ۩۞۩
رابطة مشجعي نادي
[الزمالك]  
البيانات الشخصية للاعضاء الكرام
تـاريخ التسجيـل : Feb 2018
المشاركـــــــات : 2,369
الـــــدولـــــــــــة :
العــــــــمـــــــــر :
رقــم العضويـــة : 114
رابطة مشجعي نادي :  الزمالك
افتراضي اسباب تساقط الشعر

تعد تساقط الشعر واحدة من المشاكل التي تواجه الكثير من البشر في مراحل عمرية مختلفة ، فقد يبدأ تساقط الشعر في مرحلة المراهقة وقد يحدث في مراحل العمر المختلفة الأخرى مثل مرحلة الشباب ومرحلة الثلاثينات والأربعينات.


ويحدث تساقط الشعر في أماكن مختلفة من الرأٍس سواء في الرجال أو النساء ، فقد يحدث في منطقة مقدمة الرأس وقد يحدث في وسط الرأس وقد يحدث في الأطراف بالقرب من الأذنين أو قد يكون التساقط شامل جميع مناطق الرأس.





أعراض تساقط الشعر
في الطبيعي يفقد الإنسان حوالي 100 شعرة يوميًا من شعر رأسه ، أولى أعراض تساقط الشعر هو الضعف الذي يصيب الشعر عموما قبل التساقط ، وقد يبدأ التساقط أثناء الاستحمام أو أثناء تصفيف الشعر ، فقد تلاحظ كمية شعر أكبر من المعتاد في أداة تصفيف الشعر الخاصة بك ، لدي الرجال غالبا ما يأخذ الشعر شكل حرف V في اللغة الإنجليزية فينحصر الشعر في المنتصف ويتساقط على جانبي الرأس، أما النساء في الغالب فتزداد المسافات بين خصلات الشعر.


وظهور بقع صلعاء في أماكن متفرقة من الرأس، وقد تصيب هذه الحالة أيضا شعر اللحى وشعر الحواجب ، والشعور أحيانا بالحكة الشديدة في فروة الرأس ، وأيضًا الإصابة بقشرة الشعر


أسباب تساقط الشعر
هناك العديد من الأسباب لتساقط الشعر لدي الرجال والنساء نذكر منها ما يلي :


-يوجد بعض أنواع الأدوية يسبب تساقط لجميع شعر البدن مثل العلاج الكيميائي في أمراض السرطانات المختلفة، لكن في هذه الحالة يعود الشعر للنمو طبيعيًا بعد توقف العلاج بأشهر قليلة.
-الحالة النفسية السيئة قد تسبب تساقط شعر الرأس.
-الوراثة قد تكون العامل الأكبر في تساقط الشعر، وغالبا ما تصيب هذه الحالة الرجال أكثر من النساء.
-تقدم العمر.
-التغيرات والتقلبات الهرمونية لدي النساء خاصة في حالات الحيض والحمل والولادة والرضاعة.
-اضطرابات الغدة الدرقية.
-الإصابة بالذئبة.
-الإصابة بمرض السكري والضغط العصبي.
-قد يتساقط الشعر بسبب القصات والتصفيفات التي تعتمد على شد الشعر بقوة.


أسباب تساقط الشعر في مقدمة الرأس
-التغذية غير السليمة وعدم شرب كمية كافية من الماء لسد احتياجات الجسم.
-القشرة تعمل على سد مسامات فروة الرأس مما يضعف الشعرة ويسقطها.
-الإصابة بواحدة من الأمراض الجلدية التي تتسبب في سقوط الشعر مثل الأكزيما والصدفية.
-شد الشعر بقوة للخلف أثناء تصفيفة يسبب انحصار الشعر للخلف وضعفه وتساقطه من الأمام.
-التعرض للضغوطات والأمراض النفسية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق.
-قد يكون تساقط الشعر من مقدمة الرأس بسبب الوراثة.
-الإصابة بالأنيميا وفقر الدم ونقص الحديد عموما في الجسم.


علاج تساقط الشعر
تناول كمية كافية من البروتينات الخالية من الدهون يوميا لتعوض الشعر بالمواد التي يحتاجها لينمو نموًا صحيًا، ومن أمثلة الأغذية التي تحتوي على بروتينات خالية من الدهون الأسماك والدواجن.


تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كافية من الحديد المفيد للجسم والشعر، ومن أمثلة هذه الأطعمة اللحوم الحمراء والخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والفواكه مثل التفاح.


تصفيف الشعر بطريقة صحية وسهلة لكي تسمح لشعرك بالتنفس وعدم شد الشعر أو استخدام المكواة والمواد الضارة على الشعر.


استخدام الوصفات الطبيعية لإعادة نمو شعر مقدمة الرأس ومن ضمن هذه الوصفات وصفة الجرجير وزيت الخروع ، وفيها نخلط كمية متساوية من عصير الجرجير وكمية من زيت الخروع ثم ندهن بهم فروة الرأس ، وينصح بترك تلك الوصفة على فروة الرأس لمدة أقلها ساعتين ثم تغسل فروة الرأس بالماء الفاتر، ولأفضل النتائج قم بتنفيذ تلك الوصفة على فروة رأسك مرتين أسبوعيا.


الوصفة الثانية الشهيرة في إعادة إنبات شعر الرأس المتساقط وصفة زيت الزيتون وزيت الخروع، حيث تقوم بإحضار كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وخلطهم جيدا ثم دهن فروة الرأس بالخليط والتدليل ليتغلغل الخليط في فروة الرأس، وينصح أن تترك هذه الوصفة لمدة يوم كامل على فروة الرأس للحصول على أفضل النتائج وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيا على الأقل.


استخدام مغلي أوراق الروزماري حيث يعمل على تقوية الشعر وإعادة إنباته من جديد، قم بإحضار بعض أوراق الروزماري وغليها في كوب من الماء و ثم بعد أن يهدأ الخليط من سخونته نضعه في بخاخ ونرشه على الشعر وفروة الرأس، وينصح بتدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية.


وصفة الشاي الأخضر مع صفار البيض، حيث نحضر معلقتين شاي أخضر وصفار بيضة واحدة، ونقوم بخلط المزيج وتطبيقه على فروة الرأس ، وينصح بتكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع لما لها من فائدة كبيرة ، حيث يعمل الشاي الأخضر بما يحتويه من مضادات الأكسدة وصفار البيض وما يحتويه من بروتينات على تعزيز نمو الشعر وتقوية بصيلاته.


الوقاية من تساقط الشعر
قديما قالوا الوقاية خير من العلاج، إليكم بعض طرق الوقاية من تساقط الشعر:


-عليك بتجنب قصات وتصفيفات الشعر الضيقة والتي يشد فيها الشعر بقوة مثل الكعكة والضفائر وذيل الحصان.
-تجنب أو التقليل من استخدام السيشوار ومكواة التجعيد واستخدام الزيوت الساخنة على الشعر وفروة الرأس.
-التوقف عن التدخين حيث يوجد العديد من الدراسات الحديثة عن علاقة التدخين بتساقط الشعر والصلع عند الرجال.
-تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين و أوميجا 3.

المصدر: احمد سات


hsfhf jshr' hgauv

المصدر : احمد سات - من قسم للصحة والتغذية

--------------------------------

 مشاهدة جميع مواضيع zoro1

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 06-10-2019, 09:55 AM
الصورة الرمزية نغم سات
نغم سات نغم سات متواجد حالياً
۩۞۩ الأدارة الـعـلـيـا وصاحب منتدى احمد سات ۩۞۩
رابطة مشجعي نادي
[ليفار بول]  
البيانات الشخصية للاعضاء الكرام
تـاريخ التسجيـل : Jan 2018
المشاركـــــــات : 10,012
الـــــدولـــــــــــة : **المنصـــــــــــــوره**
العــــــــمـــــــــر : 50
رقــم العضويـــة : 2
رابطة مشجعي نادي :  ليفربول
افتراضي رد: اسباب تساقط الشعر

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب

المصدر : احمد سات - من قسم للصحة والتغذية

--------------------------------

 مشاهدة جميع مواضيع نغم سات

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احدث ملف قنوات بتاريخ 17 / 3 / 2018 لاجهزة هليوتك 2100 بلاص و دالى ستار 9500 وترومان250 اوبشن و اشباة نغم سات ملفات القنوات للكامكس و الهليوتيك و استار بورت 11 09-11-2019 06:04 PM
من اسباب قطع الاشاره كيوماكس المنى نغم سات صــيـــانـــة جميع الاجهزة الرسيفرات فى العالم 4 09-22-2018 08:07 PM
اسباب ارتفاع الفولت فى دائرة البور لريسفير المهندس/تامرالقناوى صــيـــانـــة جميع الاجهزة الرسيفرات فى العالم 10 08-28-2018 10:47 AM
اسباب وعلاج تصلب الجلد zoro1 قسم للصحة والتغذية 1 06-04-2018 10:07 AM
اسباب نزول -أفرأيت الذي كفر بآياتنا- ahmadmitwally القرأن الكريم و الأحاديث النبوية 2 02-28-2018 01:44 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - احمد سات2018
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
____________________________________
منتديات احمد سات

الكنز المصرى الفضائى الذى تم انشائه لخدمة مصر و العالم العربى
____________________________________




جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه فقط
مشاهدة القنوات الفضائية المشفرة بدون كارت مخالف للقانون و المنتدى للغرض التعليمى فقط

جـــمـــيـــع الـــحــــقـــوق مـــحــفـــوظــــة لـ مــنــتــدى احـــمـــد ســـات